domingo, 17 de agosto de 2014

EL AUTOCONOCIMIENTO

AUTOCONOCIMIENTO
 
El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Todavía no está considerado por la Real Academia Española pero este término ya es empleado en numerosos textos de psicología. Es reconocerse con defectos y virtudes                                                                Se han publicado una gran cantidad de libros de autoayuda cuya temática gira en torno al autoconocimiento Se emplea como herramienta para tratar problemas de autoestima, para el desarrollo personal y la autorrealización.

 

ASPECTOS CLÍNICOS


ASPECTOS CLÍNICOS

*      El término neurosis fue abandonado por la psicología científica y la psiquiatría. Concretamente, la O.M.S. (CIE-10) y la A.P.A. (DSM-IV-TR) han cambiado la nomenclatura internacional para referirse a estos cuadros clínicos como trastornos, entre los que se incluyen:

*      TRASTORNOS DEPRESIVOS (distinta, ciclotimia, episodios depresivos leves, moderados o graves [con o sin síntomas somáticos])

 





*      TRASTORNOS SOMATO FORMES (dismorfofobia, trastorno de conversión, hipocondría, dolor somatoforme, trastorno de somatización)


*      TRASTORNOS DISOCIATIVOS  (Trastorno de identidad disociativo, fuga y amnesia psicógenas, trastorno de despersonalización, trance y posesión)


*      Trastornos sexuales:
o   Disfunciones sexuales (deseo inhibido, aversión al sexo, anorgasmia, impotencia, eyaculación precoz, dispareunia, vaginismo)

 

*      TRASTORNOS DEL CONTROL DE IMPULSOS (cleptomanía, trastorno explosivo intermitente, ludopatía, piromanía, tricotilomanía)

*      TRASTORNOS ADAPTATIVOS Factores psicológicos que afectan al estado físico

*      TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD Códigos V (simulación, problemas interpersonales, duelo patológico, problemas funcionales, rol de enfermo, etc.)



LA NEUROSIS


NEUROSIS
 
El término neurosis fue propuesto por el médico escocés William Cullen en 1769 en referencia a los trastornos sensoriales y motores causados por enfermedades del sistema nervioso. En psicología clínica, el término se usa para referirse a trastornos mentales que distorsionan el pensamiento racional y el funcionamiento a nivel social, familiar y laboral adecuado de las personas.
Existe una confusión generalizada sobre el término neurosis. Por un lado se aplica, como síntoma, a un conjunto heterogéneo de trastornos mentales que participan de mecanismos adaptativos ligados a la ansiedad. Por otra parte, su uso popular (como sinónimo de obsesión, excentricidad o nerviosismo) ha provocado su extensión a terrenos no estrictamente ligados a la enfermedad mental.

 

LA CONFIANZA EN SI MISMO

CONFIANZA EN SÍ MISMO

La confianza en sí mismo es el convencimiento de que uno es capaz de realizar con éxito una tarea o elegir el enfoque adecuado para resolver un problema. Supone emprender nuevos retos con una actitud de confianza en las propias posibilidades, decisiones o puntos de vista.
La persona se caracteriza por mostrar confianza en sus capacidades, decisiones, opiniones y resoluciones; desafiar los problemas y no los derivarlos; trabajar con un mínimo de supervisor; defender los puntos de vista con firmeza mostrándose convencida de que el éxito depende de sí mismo poniéndose en evidencia una actitud de “yo puedo”.
Las personas que confían en sus propias posibilidades suelen considerarse individuos eficaces, capaces de asumir desafíos y dominar tareas. Se ven a sí mismos como catalizadores, promotores e iniciadores cuyas habilidades les colocan por encima de la media. Conocen sus fortalezas y debilidades, y actúan apoyados en sus fortalezas para minimizar o resolver sus debilidades

Otras competencias que se trabajan junto con la confianza en sí mismo son el aprendizaje continuo, el conocimiento de los productos, la responsabilidad.